我终于知道上班为何这么烦了

现在打工，每天要完成的事情不是1件2件，是5678件；每天上班，要处理上级布置的临时性工作，常规工作；要与横向部门沟通或回复事项；要处理或解答下级同事请示或请教的事情；

当一件工作没头绪，两件工作没完成，三件工作等着回复，四件工作等住推进，然后再额外临时布置一项工作时，人的烦恼和忧愁，烦躁就会倍增！

人的满意度原来只能每天专心地开展1-2件可控范围内的事情，超出了，负能量情绪就会逐渐增加了；而当下的社会压力，几乎一半以上的打工人都是每天这么郁闷苦逼地生活着，大部分人不是不喜欢工作，只是不喜欢这么被n多项工作等着的上班。

所以为什么越来越多人要自由职业，因为相对地能自己支配自己的时间，选择想开展的工作，而不是被动地一项一项地塞过来，推过来。

事情一多，每一项工作难免兼顾上有疏忽，然后有可能就会被批评落实得不够到位；一环扣一环。

当想把事情做得更好，更细致的时候，往往因为有其他繁琐事情影响下，本来要专心地思考的事情就被打扰，要么打折完成，要么加班加点付出更多的时间做，长久以往，又一个负面的情绪出来了。

所以为什么现在的工都要变成这样？！所以为什么有一些人想离开管理岗位，想改行，想换岗，甚至做个流水线工作还没那么痛苦，起码工作简单，工作明确，突发情况不多，上班就是上班，下班就是下班，分界线分明。

越吐槽越抗拒越痛苦，怎么办