38岁后领悟到“做，才有答案”。戒掉空想，专注行动——少想减少内耗，少管屏蔽噪音，少说用行动代替抱怨。行动力是顶级自律，边做边调整才是最优解。世界偏爱行动者，2025下半年，愿我们都成为...

 Hi，👩🏻‍🦰我是艾迪妈，一个两年没上班的初中生妈妈。ㅤ你有没有算过：每天花了多少时间在看和自己毫无关系的信息上？ㅤ刷新闻、追八卦、滑动短视频……这些其实都和“我”无关。ㅤ哈佛研究...