孩子上了初三，家里最明显的变化是全家都开始紧张，但紧张不等于有方向。大人每天问作业写完没有，孩子每天学到十一二点，月考出来分数还是不动。问题往往不在时间不够，在没人算过一笔账：想上的高中去年多少分，现在差多少分，这几分该从哪几科补。算不清这笔账，一整个学期的努力都是散的。
先把目标线算出来。目标高中对比表把去年录取线、离家距离、能不能住宿、班型设置、特色和梯度列在一起，冲一个、稳一个、保一个，填完心里就有数了。总分差值再拆到科目上，看哪一科离及格线最近、哪一科一补就能涨，不要平均用力。中等分数段提分最快的永远是基础题和中档题，压轴题最后一问该放就放。
错题要按知识漏洞归类，不要按日期抄。同一道题错了记下来，同一个知识点错了三次，说明不是粗心，是没学懂，必须回到课本重看一遍再重做。表格里有一列专门记「是否重做」，抄了不重做的错题本，等于白抄。一模二模分析表用来找提分点，失分主因写清楚，可补分数估一个数，后面跟着写补救动作，一周一看。
体育和作息别拖到最后补。体育中考的分是白送的，每天二十分钟练到位就能拿满，训练计划表把项目、当前成绩、满分标准、每周次数都列好，对着练就行。作息也有讲究，熬夜刷题换来的那几分，往往被第二天的课堂效率赔回去，七小时睡眠保住了，考场状态才稳。
家长这一头也要有分工。谁负责三餐、谁负责接送、谁盯政策、谁收集志愿资料，写在一张表上，别全压在一个人身上。情绪这件事最容易被忽略，少问分数、多看状态，比什么都管用。文件一共十份，九张表格加一份提分思路说明，成绩趋势、一模二模、每周计划、错题漏洞、目标高中、体考训练、升学途径、作息安排、家长后勤连成一条线。内容原创编写，CC0 公共领域授权，可自由使用和修改。录取线与升学政策以当地教育局当年公布为准，表内分数为示例结构，照着格式填自己的数据。
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