做号最难受的不是没流量，是明明每天在拍，却不知道拍什么。选题靠临时想，标题写完自己都不想点，脚本写出来一念全是书面语，数据差的时候又说不出到底差在哪一环。同样一条内容，别人发出去几千赞，你发出去三十个播放，差距往往不在设备，在从选题到复盘这一整条链上有没有章法。
这套提示词库把这条链拆成了八段：赛道与人群定位、选题与爆款拆解、标题与封面文案、笔记正文、短视频口播脚本、种草带货、评论区互动、数据复盘。六十四条提示词，每条都写清了角色、任务和输出格式，复制到任意AI对话工具，把【】里的信息替换成你自己的，直接就能用。
选题和标题是最见效率的两块。你把方向、人群、手上能拍的素材丢进去，一次能出三十条选题，分痛点解决、认知纠偏、经验分享、避坑提醒四类，不会三十条说同一件事。标题那组更狠，一条内容直接出二十条，覆盖痛点问句、数字清单、身份对照、代价警告、反常识断言、结果承诺六种句式，还明确禁掉”震惊””必看”这类词，免得标题写得夸张却接不住。封面上那行大字也管，六个字以内，一行最多两行，手机上要能一眼看清。
脚本那组是给不想露脸也不想背稿的人准备的。三十秒口播只留四句：结论、例子、原因、动作，全文一百三十字，念完正好半分钟；开场写五版，分别走戳痛点、给结果、抛问题、说反常识、给身份标签，要求第一句就出现具体的人和事。还有一条是把AI写的稿子改成能念出来的话，长句拆短、书面词换口语、去掉”首先其次最后”，这段用一次就知道差多少。数据那组负责收尾，播放、完播、点赞、收藏、涨粉六个数字一起看，判断是卡在曝光、点击、看完、互动还是转粉，再给两个能马上改的地方。
文件是md格式，十个，手机电脑都能打开，不需要装软件。内容原创撰写，CC0公共领域授权，可自由使用、修改和二次分发。要说明的是，这些提示词帮你把流程跑顺，但账号能不能起来还得看你自己的内容有没有真东西——AI能给你三十条选题，给不了你三十条真实经历。适合做小红书、做抖音的博主，也适合需要批量出稿的运营和带货商家。
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